拘役和徒刑缓刑，后者重。有期徒刑的时间一般较长。法律快车提醒您，拘役是一种刑罚，缓刑是刑罚的一种执行方式，两种哪个轻，需要根据具体的案件情况作具体分析。

1.缓刑称暂缓量刑。对触犯刑律，经法定程序确认已构成犯罪、应受刑罚处罚的行为人，先行宣告定罪，暂不执行所判处的刑罚。

2.拘役。拘役由公安机关在就近的拘役所、看守所或者其他监管场所执行，在执行期间，受刑人每月可以回家一天至两天，参加劳动的，可以酌量发给报酬。